내가 21 년 동안 십대 야구 코칭을하면서 학교를 다니는 한 가지 사업은 타자들을 코치하는 대단한 허세가 없다는 것입니다. 나는 10 대들에게 7-12 년 초반의 야구 선수들에게 가장 세련된 타격 기술을 가르치는 데 자신을 능숙하다고 생각하지 않았습니다. 내가 타자들의 테크닉을 향상시키는 것을 고려한 가장 많은 실행은 내가 그들을 코치하는 것 이상으로하지 않는 순간이다. 저는 야구 대회와 타격 클리닉에 참석했습니다.
가끔은 내가 들어간 것보다 뒤 따르는 것보다 더 부끄러워하는 경우가 있습니다. 내가 가장 좋아하는 타격 코치는 타격 기술 자체뿐만 아니라 그 결과 체킹 계정이 결과적으로 젊은 선수들이 받게 될 것입니다. 이 클리닉의 대부분의 연사들은 거의 타격에 대한 놀라운 지식을 가지고 있지만 저는 많은 사람들이 더 젊은 선수들에게 그들의 수업을 목표로하는 반응 형 vis에게 절합니다. 그렇게 말하면서, 10 대 선수들이 해마다 저지르는 가장 큰 5 가지 실수와 내가 깨닫는 사실을 언제부터 공유해야할지 모르겠습니다.
실수 # 1은 그의 뱃속에 3 루를 더 나아가는 부상이다. 좌타자에게는 1 위를 향한 발걸음이 될 것입니다. 십대 선수들에게는 이것이 내가 본 가장 흔한 타격 사고 일 수 있습니다. 투수를 향해 밟거나 앞발을 들어 올리는 대신에 많은 선수들이 3 위를 향해 나아갑니다.
이것은 또한 연주자의 스왑 리듬을 떨어 뜨리고 연주자가 회전에 넣을 수있는 요령의 양을 줄일 수 있습니다. 착취로 인해 공물이 만들어지고 공을 치는 경우 공은 일반적으로 내야의 오른쪽에있는 땅볼이됩니다. 이 타격 결함은 이해하기 쉽습니다. 뒤에서 바이올린을 켜려면 시간을받을 수 있습니다. 내가 깨달은 것은 각각 길이가 약 36 인치에 불과한 2X4 나무 두 조각에 절을하는 것입니다. 배팅 연습을하는 동안 아티스트의 발 양쪽에 참조를두면 앞발이 옆으로 밟 히지 않게됩니다. 플레이어가 실제로 밟히는 경우는 거의 없습니다. 타구를 치는 동안 나무. 코치는 몇 개의 투구에 대한 변동없이 먼저 공격 연습을해야합니다. 일반적으로 한 세션만으로는 기분이 좋지는 않지만 대부분의 청소년을 고려하지 않는 것보다 더 많은 시간을 할 수 있습니다. 배트 2 개를 사용할 수도 있지만 배트가 굴릴 수 있기 때문에 나무를 선택합니다.
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실수 # 2가 함께 부상을 입는 가운데 투수를 향해 발걸음을 내디뎠습니다. 많은 타격 코치는 머리의 과도한 행동을 제한하기 위해 허식을 타자하는 튜터링을합니다. 예술가가 보조적인 거대한 발걸음을 떼면 그의 머리는 만족스러운 4-6 인치 이상 미끄러질 수 있습니다. 또한 너무 멀리 집중하면 조작의 고관절 회전과 숙련도를 제한 할 수 있습니다.이 문제를 억제하기 위해 다음과 같이 출판 할 것입니다. 편평한 나무 조각 한 번 “합판 4″X36 “의 조각. 이것은 크기에 맞아야 할 것입니다. 나는 예술가의 뱃속에 약 6-8 인치를 넣었다. 그는 그것에 대해 밟는 것을 피해야한다. 다시 말하지만, 코치 나 부모는 전투의 근육 기억을 강화하기 위해 예술가 적 반복에 대한 비용을 지불해야한다.
실수 # 3은 플레이어가 너무 빨리 고개를 들기 때문입니다. 야구 나 소프트볼을 친 사람은 누구나 자신의 노력의 영향을 받고 싶어합니다. 십대 수준에서 타자는 때때로 최전선에서 머리를 형성하여 투구 위치를 잃습니다. 이것은 그의 눈을 감는 것을 태만하고 공을 치는 것을 귀찮게하는 것과 같다. 젊은 선수들은 타자 티를 치고 나서 같은 상황을 운영하는 경향이 있습니다. 첫째, 나는 공연자가 배팅 티를 쳐서 “맞아”라고 외쳐야한다. 그들에게 보완적인 도전을 줄 때, 이것은 그들이 더 집중하도록 강요하고 그들은 공에 대한 설명에서 머리와 눈을 절약하는 경향이 있습니다. 두 번째 기술은 몇 개의 공을 색으로 구분하는 것입니다.
나는 일반적으로 파란색 화가의 기록을 대략적으로 사용하고 오렌지색 덕트 스크랩북을 다른 사람들에게 사용하고 일부는 표시되지 않은 상태로 저장합니다. 그래서 우리는 파란색, 황갈색 및 흰색이 있습니다. 코치와 부모님, 당신이 법정을 착취하는 경우에는 정상 회담에서 사진 앨범을 고려하여 볼을 표시하지 마십시오. 양쪽에 약 2 인치 정도의 작은 조각 하나는 충분합니다. 그런 다음 코치가 공을 던지고 메이크 콜링은 야구를 추적하거나 포수의 글러브를 따라야합니다. 그는 나중에 자신이 인식하는 색상을 불러옵니다. 이 훈련의 인접한 단계는 독단적 인 방망이를 가지고 요동하고 단순하게 만든 후 색상을 외치는 것입니다. 나는이 두 가지 훈련의 외관에서 아름다운 결과를 얻었습니다.
실수 # 4는 연기자가 매초마다 멈추는 뒤에 있습니다. 야구를 통해 교류하지 않는 경향이있는 어린 선수들을 몇 명이나 봤는지 말할 수 없습니다. 이것은 예술가가 공을 고려하여 회수를 한 후에 발생합니다. 그의 모든 간결한 번갈아 가며 길이가 느려집니다. 우리 모두는 후속 조치의 중요성을 알고 있습니다. 다시 한 번, 배팅 티는 저에게 최고의 결과를 보여줍니다. 난 타자 옆에 서서 그냥 노출
공을 통해 번갈아 가며 메신저. 이 과정은 돈이 충분하더라도 추모를 할 수있는 과정입니다. 또한 수많은 연습 스윙을 이해하게하는 것도 좋은 생각입니다.
실수 # 5는 상부 방목입니다. 이 문제를 해결하기 위해 “의자 드릴”을 사용합니다. 나는 배트가 의자의 가장 높은 부분을 먼저 부록으로 가야하는 세트를 고려하여 의자가 후진하자마자 배팅 티를 설정했습니다. 공을 티에서 치기 위해 진동하고 격분 할 때, 조작은 의자 주위의 충동을 치지 않아야합니다. 또한 진동이라는 용어를 “높음에서 낮음”으로 사용합니다. 연기자는 이것을 이해하고이 훈련에서 그가 무엇을 실현해야하는지 안다. 나는 십대의 파울 언어와 아레나 타율 연습에 대한 비용을 지불 할 것입니다. 그는 야구를 끝까지 자르지 않고 버려진 땅볼을 시도하고 때려야합니다. 이것은 나중에 상단 클립 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.
이러한 치료법이 가장하기 위해서는 반복이 핵심입니다. 십대 사람들과 함께라면 쉽게 구할 수 있습니다. 내 자신의 “히팅 101″레슨은 헝겊 공 (마스킹 스티커 앨범에 싸여있는 헝겊)에 이어 울타리 나 벽에서 6-10 피트 떨어진 부드러운 토스 드릴입니다. 나는 타자에게 익숙한 것 외에도 그가 열망하고 공을 쳐야하므로 눈높이에 떨어지거나 저하됩니다. 나는 과학적 증거는 없지만 타자가 눈높이에서 공을 치거나 무시하는 것처럼 학대는 법정 성취가 아닌 것보다 더 정확한 것 같습니다.
타격 강사는 엄청나게 지식이 풍부합니다. 그들은 자신의 이론을 적절하게 전달해야합니다. 타자와 평신도 코치는 나 자신이 좋아하는 시설에 대한 공통적 인 뉘앙스에 동의 할 수 있습니다. 그리고 우리 모두는 한 번 관련된 타격 훈련을 통해 모든 정보를 범죄에 쉽게 저장해야합니다.
